Plietsch: Die größten Irrtümer über Schlaf
01.09.2014 – 21:00 Uhr im NDR Fernsehen
Ein Drittel seines Lebens verschläft der Mensch, denn ohne Schlaf könnten wir nicht leben. Aber wie, wann, wie lange und wie gut wir schlafen, das ist sehr unterschiedlich. Es gibt viele Meinungen zum guten Schlaf, nur was stimmt davon wirklich?
Der Schlaf vor Mitternacht soll der beste sein, oder ist es völlig egal, wann wir zu Bett gehen, und ist nur die Schlafdauer entscheidend? Wäre es nicht schön, einfach im Schlaf zu lernen? Geht das? Plietsch findet es heraus und räumt auf mit den größten Irrtümern über unseren Schlaf.
Es kommen auch Prominente zu Wort, die – mal witzig, mal nachdenklich – ihre eigenen Erkenntnisse zum Thema „Schlaf“beisteuern.
Die Themen:
Der Vollmond – ist er schuld an Schlafproblemen?
Nichts geträumt – ist das möglich?
Zu zweit schläft es sich besser – ist das so?
Kategorie: Aktuell im TV Kommentare deaktiviert für Plietsch: Die größten Irrtümer über Schlaf